Ik kan niet slapen! Wat de f’ck nu?
Je ligt wakker, om 02:47, terwijl je brein de soundtrack van je zorgen afdraait. “Rustig ademen,” denk je. “Relax.” Het lukt niet. Wetenschappelijk gezien is dit gedrag niet vreemd — het is biologie. Slaap is geen luxe. Slaap is een… Lees verder »Ik kan niet slapen! Wat de f’ck nu?









